顔がたるむ原因

20代から、年齢関係なく顔のたるみや

二重あごが気になると言う方は多いです。

あなたはどうですか？

世間では、たるみや二重あごが気になると

マッサージする方が多いですね。

先日のテレビ、カズレーザーと学ぶで

面白い実験やっていました。

「1週間うつむかない生活で顔は若返るのか？」

実は、顔のたるみや二重あごの原因

1位は下を見続ける

上の写真通りです。

下を見続けていると、どんどん

たるみます。若くても…。

あとは、バストダウンやくびれが無くなる

お腹が出るなど

やばいと思いませんか？

でも、言いかえると、下ではなく

前をむけばいいだけです。

例えば、家でスマホを見る時は

足のむくみもすっきりしますよ。

でも、座っている時は、なかなか目線の高さに

合わせるって難しいですよね。

そんな時は、撮影みたいに

三脚を使って目線の高さに合わせる

のはどうですか？

下を見ないで、目線の高さで見る

これを意識するだけで、顔のたるみや二重あご

はめちゃくちゃ変わります。